چرخ زندگی ۳ / بدون لیست خرید نکن!
برای آشنایی با مفهوم چرخ زندگی و هدف از انتشار این پست لطفا این لینک رو ببینید. لیست خرید چیه؟ لیست خرید یک ابزار موثر برای مدیریت خریدها و جلوگیری از خریدهای غیر ضروری و هزینه های اضافی هست. لیست خرید، هم باعث صرفه جویی در هزینه های مالی میشه و هم صرفه جویی در زمان. مزایای […]
چرخ زندگی ۲ / برای خودت وقت بذار و کارایی که دوست داری رو انجام بده!
برای آشنایی با مفهوم چرخ زندگی و هدف از انتشار این پست لطفا این لینک رو ببینید. زمانی از روز یا هفته رو به خودت استراحت بده و کارهایی رو انجام بده که دوسشون داری. مهم نیست که کارایی که انجام میدی فایده ی خاصی داره یا نه! مهم نیست که داری وقتت رو تلف میکنی! مهم […]
چرخ زندگی ۱ / هر شب سر خواب یک لیوان آب بخور!
برای آشنایی با مفهوم چرخ زندگی و هدف از انتشار این پست لطفا این لینک رو ببینید. خوردن یک لیوان آب سر خواب می تونه تاثیرات زیادی روی سلامت جسمی ما داشته باشه. اول این که خوردن یک لیوان آب قبل از خواب به هیدراته شدن بدن (رساندن آب کافی به سلول های […]
چرخ زندگی ۰ / معرفی
سلام نمیدونم تا بحال براتون پیش اومده که با وجود این که در جنبه هایی از زندگی واقعا رشد خوبی کسب کردید ولی با این حال خودتون رو آدم موفقی ندونید. مثلا وضعیت مالیتون خیلی خوب باشه اما احساس خوشبختی نکنید! یا مثلا زندگی زناشویی خوبی داشته باشید اما اون حس رضایت درونی که باید […]